Jeden Morgen einen Becher Ostfriesentee, sonst nur Wasser, ab und zu Apfelschorle, keinen Kaffee und noch nie Energy
Kaffee Junkie, Ingwer Tee nur bei Atemwegserkrankungen, Coke Zero, Wasser in kleinen Mengen bei Bedarf leicht den Mundinnenraum benetzen.
Ansonsten etwas Bier, Whisky, Whiskey, Obstbrände, Rum....alles aber zum Genuß und weniger Suff.
OK, habe einmal auf einer Urlaubsfahrt einen Energy Drink zu mir genommen, Dankeschön, braucht keine Sau.
Geändert von Zoki (14.10.2019 um 22:56 Uhr)
Слава Украине
Diverse Saft-Schorlen, schön gekühlt. Espresso oder Mokka. Mal ne kalte Spezi ist auch was feines. Ich kann Alk irgendwie selten mehr was abgewinnen. Eher nur mit sehr besonderem Anlass oder im Sommer im Garten ein Glas Wein oder Radler, das reicht mir.
Direktsaft! Haben auch wieder 100L aus eigenen Äppeln. Ich verwehre mich gegen bäh Nektar und China Konzentrat Scheiss. Wasser zum nachspülen für die Zähne nicht vergessen.
E: wer auf Kalorien achtet bei Saft hat die Kontrolle verloren. ich bin aber auch drahtig und kann das.
Geändert von schnieklas (14.10.2019 um 23:27 Uhr)
Kaffee ca 1l am Tag
Pepsi light oder Coke Zero = 1 Pulle am tag
Wasser= 1,5 Liter am Tages zu ein Glas Multivitaminsaft
Gabs nicht mal Studien, dass übermäßiger Süßstoff Konsum den Darm total durcheinander bringt und man dadurch sogar zunehmen kann?
Google hilft da weiter! Bin grad zu faul die Sachen vom Handy zu verlinken.
Ich finde, es gibt den "Energy"-Drinks einen realistischeren Touch, wenn man ihnen einen Namen gibt, der ihr Wesen besser trifft. Speedbrause. Denn sie enthalten nicht mehr Energie (Zucker) als andere Limos, nur eben Speed.
{Meta Male}
„Der Mensch braucht wenig und auch das nicht lange.“ - Edward Young (1683-1765)
„Das Wort verwundet leichter, als es heilt.“ -J. W. v. Goethe (1749-1832)