Der Thread wo Gesunde Ernährung, Fitness und den ganzen Rest behandeln tut!

[Azad]

Dann mach das. Klar kannst du auch leicht die Hanteln schwingen aber richtig viel wird es nicht bringen.

[Sly]

Würde das auch nicht machen.

Ich kenns vom Klettern, als ich mal nen Monat aussetzen musste, da ich Probleme mit der Sehne im rechten Arm bekam. Da hab ich dann nach ner Zeit auch versucht so halb zu klettern, aber das hat mir auch den Spaß verdorben und hat den Heilungsprozess nur rausgezögert. Lass es bei dem was der Arzt sagt.

[theKing]

Ich melde mich auch mal wieder. Habe durch meinen Ernährungs- und Trainingsplan schon gute Erfolge feiern können. Auch danke an Azad

Aber mit Whey habe ich ein Problem. Ich kriege nämlich das Zeug einfach nicht runter. :kotz:
Habe jetzt Vanille und Schoko ausprobiert und mochte beides nicht.
Wollte mir jetzt irgendwas mit Fruchtgeschmack bestellen. Hat da jemand irgendwelche Tipps für Banane oder Himbeere?
Oder ist geschmacksneutral am Besten? Und man mischt dann da irgendwas zu?

Übrigens haben mir die oben genannten Shakes auch nicht mit Milch geschmeckt.

[Azad]

Überweis mir das Geld, dass du für Whey ausgibst und zieh dir Magerquark rein.

[Al Knofi]

Quarkküchlein!

Ansonsten einfach mal ne Rolle Harzer zwischendurch wegfuttern.

[daqui]

Harzer Käse? Man möge ihn probieren und sollte dann Abstand davon nehmen. Hehe.

[Al Knofi]

Schmeckt doch lecker. Mozzarella, Harzer, Magerquark, ich futter das alles pur weg. Letzterer geht natürlich auch leckerer.

[daqui]

Das ist ein astreiner Stinkerkäse.

[paetke]

Überweis mir das Geld, dass du für Whey ausgibst und zieh dir Magerquark rein.

So viel günstiger ist Magerquark aber auch nicht

@theking:
welche Marke kaufst du denn? Prinzipiell kann man da aber wohl schlecht Tipps geben. Sind halt Kunstprodukte, deren spezieller Geschmack einem gefallen muss.

[Azad]

Kommt drauf an, welches Pulver du kaufst.

[paetke]

Das stimmt hatte zuerst ESN gekauft und gedacht, das sei schon ein teures Produkt. Bis ich die anderen Marken gesehen habe

[Larsimoto]

Quarkküchlein!

Ansonsten einfach mal ne Rolle Harzer zwischendurch wegfuttern.

Bin ich auf Fan von! Meine Mitbewohner eher weniger

[Al Knofi]

Die sollen den mal lieber essen statt rumzuheulen, dann gewöhnen sie sich dran.

[Larsimoto]

Die sollen den mal lieber essen statt rumzuheulen, dann gewöhnen sie sich dran.

[SekH]

Aber mit Whey habe ich ein Problem. Ich kriege nämlich das Zeug einfach nicht runter. :kotz:
Habe jetzt Vanille und Schoko ausprobiert und mochte beides nicht.

Welche Marke hattest du denn?