Laufen macht mir wieder Spaß, nachdem ich mich von Zeiten getrennt habe...
So: grade eben nochmal lockere 15km ausgelaufen, nachdem ich gestern bei einem Crosslauf meine bisherige 10km-Bestzeit nur um 14 Sekunden verfehlt habe. Nächste Woche dann endlich mal wieder eine längere Trainingseinheit (30+) im Rahmen eines 24-Stunden-Laufs. Freue mich drauf und bin sehr gespannt.
Aufgrund der extremen Hitze hab ich nach 28 Kilometern gestern die Segel gestrichen. Werd jetzt nachher nochmal ~3 Stunden laufen und dann schauen was dabei rumkommt.
Hab heute morgen nochmal fast 30km gemacht. Damit dann insgesamt knapp 58 km gelaufen. Reicht natürlich nicht für eine gute Platzierung. Aber dafür, dass ich von den 24 Stunden grade mal 5:15 unterwegs war, bin ich dann doch zufrieden.
Könnte interessant werden:
Ich könnte wohl beruflich nach Bremen ziehen.
Immer wenn ich zu den Spielen fahre sag ich mir: "Würd ich hier wohnen, dann würd ich jeden Tag an der Weser Richtung Stadion joggen."
Mal schauen was das so gibt.
"Financial Fairplay scheint derzeit eher eine Empfehlung zu sein."
(Wolff-Christoph Fuss über den Transfermarkt 2015)
Genau, das war auch mein Gedanke, als ich zum Fußball oben war. Vergangenes Jahr haben wir dann eine Woche Urlaub gemacht. Da bin ich jeden Tag in aller frühe an der Weser entlang. Ein absolut geiles Gefühl.
Das beste Gefühl war aber bei einem Lauf am frühen Abend. Auf der einen Seite die Schiffe/Boote auf der Weser, auf der anderen Seite eine Menge Leute auf den Wiesen entlang des Osterdeiches.
so was blödes. Laufen fällt zur Zeit aus. Rippenprellung. Sehr schmerzhaft beim Joggen habe ich festgestellt
„Die meisten Zitate im Internet sind falsch.“ (Aristoteles)
So, nach knapp drei Wochen Pause bedingt durch Verletzung und Krankheit steig ich jetzt langsam wieder ins Training ein.